Diplomado Nutrición, Entrenamiento y Salud para la Mujer Activa

Objetivos

• Comprender las particularidades anatómicas, fisiológicas y endocrinas específicas de la mujer y su impacto en la respuesta al entrenamiento.
• Valorar la nutrición, el ejercicio físico y el bienestar psicosocial como pilares esenciales en la promoción de la salud y la calidad de vida de la mujer a lo largo de su trayectoria vital.
• Recomendar estrategias nutricionales y de suplementación según composición corporal, modalidad de entrenamiento y etapa vital, dirigidas a optimizar el rendimiento deportivo, la prevención de lesiones y deficiencias nutricionales.
• Adaptar modelos de periodización y programación del entrenamiento deportivo según las características anatómicas, fisiológicas y hormonales de la mujer en las diferentes etapas de su ciclo vital, con el fin de promover un óptimo estado de salud y adecuado rendimiento deportivo, minimizando el riesgo de lesiones.

Dirigido a:

• Profesionales: médicos generales, médicos del deporte, médicos familiares, médicos internistas, médicos del estilo de vida, ginecólogos, traumatólogos, nutriólogos, nutricionistas, kinesiólogos y psicólogos.
• Estudiantes de medicina, kinesiología, nutrición y psicología que estén realizando su internado (5°, 6° y 7° año).